L'estime de soi

L'estime de soi, est le socle de base pour atteindre son sens de vie. Elle est en adéquation avec l'amour de soi. Sans cette base solide, il est impossible de s'épanouir pleinement. Le bonheur est à l'intérieur de soi et trouve son origine dans le respect de soi.

L'aversion de soi engendre de nombreux maux physiques et psychiques comme la dépression, l'anxiété, les maladies psychosomatiques, ou encore la violence, l'agressivité, la dépendance affective mais aussi la drogue, l'alcool, la nourriture.



Réalisation de soi


Affirmation de soi


Confiance en soi